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延期されておりました
の放送日が決まりました！
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昨年は新型コロナウイルスにより、健康への意識が強まった1年でしたね。
現在、科学的にその効果が証明されはじめ、
世界中の医療機関や介護の現場でも導入が進んでいる東洋医学。
今回は『はり灸』『漢方薬』『太極拳』が紹介されます。
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『はり灸』では免疫力向上の為のツボを。
ツボを刺激することで肩こりや腰痛等の
身体の不調に有効であるイメージが強いですが、
最近ではうつやパニック症などの”心の不調”への効果にも注目されています！
世界中の研究によって効果が分かってきた“心に効くツボ”を紹介します。
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『漢方薬』では新型コロナウイルス感染後の体調不良に対する処方の勧め。
昨年新型コロナウイルスに感染し、その後も
体調不良に悩んでいたという芸人の庄司智春さんが
処方された漢方薬を1カ月間服用した結果が紹介されます。
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『太極拳』では免疫力機能の改善が期待できる呼吸法を。
過去、ハッピー・フェスティバル（治療室のイベントです！）では、
講師の方をお招きして体験講座をいたしました。
呼吸を意識して行うことで、講座終了後には
身体が温まっているというお声を体験者の方から頂きました◎
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番組名：「東洋医学ホントのチカラ 今こそ元気に！健康長寿SP」
放送日時：2月27日（土）、19：30～20：42
番組詳細：https://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post/original.html?i=27344
番組HP：https://www.nhk.or.jp/kenko/special/toyo/sp_1.html
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是非ご覧ください～～♩
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